アミノ酸でぐっすり

就寝前にのグリシン摂取が眠りの質改善に有効
http://www.ajinomoto.co.jp/press/2004_09_14.html
今日の雑学より。

最近よく寝られると思ったら、
寝る前にプロテインを溶かしたdakaraとか
燃焼系アミノ式を飲んでいたからでした。
いわばアミノ酸の2乗。

でも一番おいしいのはビタミン系ドリンク×プロテイン。
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by 9785051 | 2004-10-14 02:24 | 日記